惖惭悰

ļ¼°ļ¼“ļ¼”å­¦ę ”ćƒœćƒ©ćƒ³ćƒ†ć‚£ć‚¢

怀今ꗄ态ļ¼°ļ¼“ļ¼”ćƒœćƒ©ćƒ³ćƒ†ć‚£ć‚¢ę“»å‹•ćØ恗恦态ꠔåŗ­å—å“åŠć³č„æ偓道č·Æ偓ęŗć®ę³„恂恒态ꠔåŗ­ć®č‰ć‚€ć—ć‚Šć‚’č”Œć„ć¾ć—ćŸć€‚ę˜Ø幓åŗ¦ć®åēœć‹ć‚‰ä½œę„­é–‹å§‹ę™‚é–“ć‚’7Ꙃ30åˆ†ć«ę—©ć‚ć¾ć—ćŸćŒć€ęœć‹ć‚‰ę—„å°„ć—ćŒå¼·ćć€ä½œę„­é–‹å§‹ę—©ć€…ć‹ć‚‰å‚åŠ ć—ć¦ć„ćŸć ć„ćŸēš†ć•ć‚“ćÆę±—ć ćć§ć®ä½œę„­ćØćŖć‚Šć¾ć—ćŸć€‚ćŠć‹ć’ć•ć¾ć§å“ęŗćÆćć‚Œć„ć«ćŖć‚Šć¾ć—ćŸć€‚ć¾ćŸć€ä½œę„­å‰ć«ćÆē›®ē«‹ć£ć¦ć„ćŸč‰ćÆ态äø€č¼Ŗč»Šć®č·å°ćŒå±±ē©ćæ恫ćŖć‚‹ć¾ć§ć‚€ć—ć‚Šå–ć£ć¦ć„ćŸć ćć¾ć—ćŸć€‚ä½œę„­ćÆ8Ꙃ15åˆ†é ƒć«ćÆåˆ‡ć‚ŠäøŠć’态ļ¼°ļ¼“ļ¼”ä¼šé•·ć®ć”ęŒØę‹¶ć®å¾Œć€å„å­¦å¹“ć”ćØć«é””åˆć‚ć›ć‚’ć—ć¦ć‹ć‚‰č§£ę•£ć—ć¾ć—ćŸć€‚

怀ꚑ恄äø­ć€ć¾ćŸę—©ęœć‚ˆć‚Šå¤§ę±äø­ć®ē’°å¢ƒē¾ŽåŒ–ć«å¾”å”åŠ›ć„ćŸć ćć‚ć‚ŠćŒćØć†ć”ć–ć„ć¾ć—ćŸć€‚

怀ćŖćŠć€ęœ¬ę—„ćÆē¦äŗ•ēœŒć«ćŠć„恦ē†±äø­ē—‡č­¦ęˆ’ć‚¢ćƒ©ćƒ¼ćƒˆćŒå‡ŗ恦恊悊态ē‰¹åˆ„ćŖ堓合仄外ćÆ運動ćÆč”Œć‚ćŖć„ć‚ˆć†ć«ć™ć‚‹ć“ćØć‚’å—ć‘ć€ęœ¬ę ”ć§ć®ęœ¬ę—„ć®ę“»å‹•ćÆäø­ę­¢ć«ć•ć›ć¦ć„ćŸć ćć¾ć—ćŸć€‚ć—ć‹ć—ćŖćŒć‚‰ć€ćƒœćƒ©ćƒ³ćƒ†ć‚£ć‚¢ä½œę„­äø­ć«ć™ć§ć«ē™»ę ”ć—ć¦ę„ć‚‹ē”Ÿå¾’ć‚‚ć„ć¾ć—ćŸć€‚ä»Šå¾ŒćÆć§ćć‚‹ć ć‘ę—©ć‚ć®ćŠēŸ„悉恛悒åæƒćŒć‘ć¾ć™ć€‚ć”čæ·ęƒ‘ć‚’ćŠć‹ć‘ć—ć¾ć—ćŸć€‚

ę ”é•·ć€€ę°“é‡Žå…‹å·±